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Soci dell'Associazione Culturale "Oltre il giardino", Udine
Lo yoga è Unione come contatto, punto d'incontro per esplorare i propri limiti, osservarli, starci, per poi superarli e questo avviene attraverso la presenza e conoscenza di sè e del gruppo. Per noi lo yoga è integrazione nella condivisione.

Cristina Demicheli, FluidaMente Yoga&Ayurveda, Pavia
Lo yoga è stato nella mia vita un amore incondizionato anche nelle difficoltà del suo cammino, il modo di confrontarmi con la vita in modo aperto , mi ha insegnato molto e molto continua a insegnarmi. È gioia, condivisione, compassione in ogni momento. 

Simonetta Fadda, asd Namastè
Per me lo Yoga è la strada per ritrovarmi e rimanere connessa a me stessa nella confusione della vita!

Chiara Miani, Trieste
Per me lo yoga è uno sport a tutti gli effetti: migliora il mio fisico, mi fa sentire in salute e mi dona elasticità . Allo stesso tempo mi permette di lavorare sul mio carattere grazie al "qui ed ora", monito ripetuto all'inizio di ogni lezione, che mi ricorda di concentrarmi sul momento presente e non perdermi nelle mille congetture del futuro.

Mauro Corso, Associazione Sportiva Dilettantistica Centro Yoga Ardas Bahi, Roma
"Lo Yoga per me è la mia casa. Dopo tanti anni di ricerca di me (in cui non mi sono ancora trovato del tutto), ho capito che lo Yoga era il posto giusto in cui cercarmi. Non sempre è un luogo di pace: a volte emergono rabbie, paure e altre emozioni che di solito non cataloghiamo come "positive". Anche in quei momenti però sono consapevole di trovarmi in un posto sicuro, in cui tutto può fluire liberamente e guidandomi, alla fine della pratica, a uno stato mentale più libero e più equilibrato."

Roberta Scotti, insegnante di Yoga (Bergamo)
Lo yoga è leggerezza, libertà, cambiamento, consapevolezza. È lo sguardo curioso di un bambino, il sole che accarezza un volto, il sorriso ricambiato di uno sconosciuto, il profumo dell'erba appena tagliata, il rumoroso silenzio della neve che cade, un abbraccio accogliente e forte nelle giornate tristi, un amico sincero con cui condividere le gioie. Lo yoga è capire che la vita è fatta di momenti, belli o brutti che siano, che ci arricchiscono in ugual modo. Lo yoga è essere empatici e sensibili, comprendendo lo stato d'animo altrui e condividendo le emozioni di chi ci sta attorno – un enorme privilegio. Lo yoga è un atto d'amore: nei confronti di se stessi, nei confronti degli altri, nei confronti della vita stessa.

Nadia Di Matteo, yoga CUS Palermo
Poniamo che l'esistenza fosse la possibilità, circoscritta in questo tempo ed in questo luogo, di trovare un canale mediante cui poter evolvere, sostenersi, far del bene, riconoscersi ed essere riconosciuti.....Io credo di aver trovato tutto questo nella pratica dello Yoga. Lo yoga è uno strumento, una pratica spirituale a mediazione corporea, volta alla salute, al benessere, infonde sentimenti di pace ed armonia; concetti su cui una societa' civile ed evoluta dovrebbe fondarsi.

» Sezione scientifica

Vorremmo pubblicare le vostre ricerche scientifiche o le eventuali proposte sperimentali.
Scriveteci un'email specificando in oggetto "ricerca", allegate il vostro lavoro e noi provvederemo a pubblicarlo qui.

» Sezione filosofia

Vorremmo pubblicare i vostri articoli sulla filosofia dello yoga..
Scriveteci un'email specificando in oggetto "filosofia yoga" e allegate il vostro lavoro, provvederemo a pubblicarlo qui.

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