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Clara Panghero, Palermo
Lo Yoga è quel luogo del silenzio interiore in cui pensieri e preoccupazioni scivolano via, la mente si placa e le tensioni si allentano. Quando il mio movimento e il respiro si riescono a connettere, una profonda sensazione di benessere mi pervade e sento la possibilità di percepire il mio essere; allora è possibile entrare in risonanza con ciò che mi circonda con pace e serenità. Lo yoga è una piccola mano di quattro forse cinque anni che mentre cantiamo Om shanti va alla ricerca del ciondoli che porto al collo per tenerlo stretto durante tutto il canto.

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